Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie ou « chemin de la Nature » est une discipline naturelle et traditionnelle reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé. Elle s’intéresse à l’Être Humain dans sa globalité physique et psychique et vise dans ce contexte à rétablir, maintenir et optimiser la vitalité et le Bien être par des techniques naturelles.
Les techniques naturelles
Alimentation
Naturelle, saine et vivante adaptée à sa constitution
Activité physique
Mettre son corps en mouvement en prenant plaisir
Respiration
Lente et profonde
Gestion des émotions et du stress
Fleurs de Bach, méditation et méthodes de relaxation, olfactothérapie
Pratiques manuelles
Réflexologie, massages Bien-être
Phyto-aromatologie
Utilisation des plantes sous toutes formes dont les huiles essentielles
Hydrologie
Utilisation de l'eau sous toutes ses formes : eau chaude ou froide, bouillotte, bain, hammam, sauna, ...
La naturopathie est un mode de vie qui s’adresse à toute personne quel que soit son âge et qui souhaite prendre soin de soi et de sa santé, corriger et/ou améliorer son hygiène de vie.
Le naturopathe vous accompagne pour toutes vos problématiques quotidiennes
- Préserver votre santé à long terme
- Retrouver la forme
- Optimisation de vos performances sportives
- Maux et troubles divers : digestion, sommeil, peau, douleurs, allergies, stress, …
- Accompagnement de la femme et de ses troubles, accompagnement à la grossesse (avant, pendant et après)
- Problèmes de poids
- Soutien lors d’une période de vie spécifique, événement difficile ou mal être particulier
Si vous avez des questions, contactez-moi
Les entretiens de naturopathie
Bilan
de Vitalité
Le bilan de vitalité est le premier entretien en naturopathie. Il permet de faire le point sur votre hygiène de vie (alimentation, activités, sommeil, émotions, rythme et habitudes de vie, …) et de définir vos attentes et espérances en terme de mieux être. Je vous apporte alors des conseils adaptés et personnalisés à votre vie et vos besoins. A l’issue de cet entretien, un Programme d’Hygiène Vitale est établi afin de vous guider à la maison dans la mise en place progressive de tous ces conseils.
Entretien
de suivi
L’entretien de suivi a lieu un à trois mois après le bilan de vitalité. C’est un moment privilégié où nous faisons le point sur les actions que vous aurez mises en place à la maison dans le cadre du Programme d’Hygiène Vitale. L’occasion d’échanger, d’approfondir les conseils évoqués lors du bilan de vitalité et de vous apporter des solutions aux difficultés rencontrées. Plusieurs entretiens peuvent être nécessaires selon vos attentes, vos besoins et la problématique qui vous ont amené à consulter
Les consultations de naturopathie peuvent faire l’objet d’un remboursement de la part de votre mutuelle
Le naturopathe ne se substitue pas au corps médical, mais il travaille en collaboration avec celui-ci. Les conseils prodigués n’ont pas vocation à remplacer ou stopper un traitement médical prescrit. Le naturopathe établit un bilan de vitalité et non un diagnostic médical lequel est réservé au médecin.
Le naturopathe s’engage à faire preuve de discrétion et à respecter la confidentialité des échanges.
