Co&Co un rendez mensuel pour booster ton moral et reprendre ta vie main
Tu te sens seul(e), paralysé(e) de peurs et de doutes, tu te sens envahi(e) par les questions et les décisions à prendre, tu ressens les barrières qui se dressent devant toi. Tu as besoin d’apaiser le mental pour retrouver de la clarté
Tu as perdu confiance en toi, tu ne te sens pas à la hauteur du changement que tu souhaites impulser pour ta nouvelle vie désirée
Tu as besoin d’un soutien constructif, car tous les conseils que tu as demandé autour de toi ne t’ont pas réussi ou convaincu et ta situation ne s’est pas améliorée ou pire s’est aggravée. Tu ne te sens incompris(e) par tes proches.
Tu te poses surement beaucoup de questions , tu as des ruminations à en perdre le sommeil parfois, tu as des pensées qui tournent en boucle et qui t’étouffent
- Si je fais ça, quelles seront les conséquences pour moi et ma famille ?
- Est-ce que j’ai suffisamment d’argent pour faire ce que j’ai envie de faire ? Comment je vais faire payer les factures si je me lance là-dedans ?
- Est-ce que je peux y arriver ?
- Si j’échoue que va-t-il se passer pour moi ?
- Que vont penser les autres si j’ose faire ça ?
- J’ai envie, et surtout besoin de le faire mais …..
Il y a tant d’autres questions et réflexions qui te viennent encore en lisant ceci. Et c’est normal ! Cela fait partie du processus.
Quelle que soit la problématique que tu rencontres, en rejoignant Co&Co,
tu bénéficies d’une écoute attentive et des suggestions du groupe pour t’aider à faire bouger ta vie.
Comment ça se passe ?
Ce que je te propose avec Co&Co, c’est de t’offrir un cadre chaleureux et convivial où déposer toutes tes inquiétudes, tes peurs, tes ressentis, et de te rassurer. De t’apporter la clarté nécessaire afin que tu puisses poser calmement les choses qui te tourmentent. De t’accompagner dans ta réflexion sur ce que tu dois mettre en place pour atteindre ton objectif et enfin, de t’encourager et te soutenir à passer à l’action pas à pas pour activer ce changement.
Je te donne rendez-vous 1 fois par mois pendant 3 mois avec 4 autres personnes pour une réunion mensuelle en visio.
Durant 3h, en petit comité, tu vas pouvoir profiter de l’enthousiasme des autres membres du groupe, qui souhaitent comme toi, lever les obstacles émotionnels et matériels qui ralentissent leurs projets de vie.
A chaque séance, tu disposes de temps pour :
- Déposer ta problématique : Tu auras le temps nécessaire pour exprimer tout ce qui te tracasse, sans tabou et sans jugement. Le respect et la bienveillance seront là pour t’accompagner à libérer ce que tu portes dans cette étape de vie que tu traverses
- Partager avec les autres participants(es) : Ce temps d’échange constructif et précieux t’aidera à réfléchir et trouver des solutions. En effet, tu pourras ainsi profiter des expériences de vie de chacun(e)
- Concevoir ton plan d’action : A la fin de chaque session, tu repars avec ton plan d’actions à réaliser. Cela te permettra de conserver ta clarté et ta concentration dans la direction à prendre pour avancer vers ton objectif. Tu éviteras ainsi la perte de temps et la procrastination
Bonus
Tu auras accès à un groupe privé sur Whatsapp pour pouvoir partager tes questions, tes blocages et tes victoires avec les autres membres du groupe quand tu en ressentiras le besoin 7j/7
Tu auras la possibilité de prendre rendez-vous avec moi en séance individuelle avec une réduction de 60€ au lieu de 70€ pendant 6 mois
Grâce à Co&Co
- Tu vas te libérer de tes ruminations parasites et de tes entraves invisibles qui t’empêchent d’avancer dans ta vie,
- Tu vas retrouver l’envie de passer à l’action. Et l’action et l’expérimentation sont la source de la confiance en soi.
- Tu vas prendre conscience de ton potentiel et de toutes les possibilités qui s’offrent à toi, te mettre en mouvement chaque mois pour concrétiser tes projets de vie et obtenir ainsi le changement que tu désires.
- Tu seras fier(e) de ce que tu auras réalisé et tu te sentira plus accompli(e) et plus épanoui(e) dans ta vie.
Les dates 2025 de Co&Co
- 8 janvier
- 9 avril
- 10 septembre
Il s’agit des dates de démarrage de Co&Co. Pour les 2 autres réunions mensuelles, c’est le groupe ensemble qui fixera la date et l’heure, afin de trouver un créneau qui convienne à tout le monde
Foire aux questions
Avec quelles thématiques peut-on s’inscrire à Co&Co ?
Il n’y a pas de thèmes spécifiques pour t’inscrire à cet accompagnement. Tu viens avec ta situation que tu traverses à ce moment-là, tu nous la partage et nous travaillons dessus. Souvent, le groupe se forme et au fil des rencontres on constate que la ou les problématiques de fond sont similaires entre les participant(es). Ce que vis une personne a régulièrement des résonnances avec quelqu’un d’autres et ce qui nous permet de travailler en profondeur.
Puis je m’engager pour 1 seul mois ?
Non car l’objectif de ce coaching de groupe est t’aider à atteindre tes objectifs et te faire grandir. Cet accompagnement dure 3 mois afin que tu t’engages pleinement envers toi-même et tes projets. Il est nécessaire que tu réalises tes actions de façon très régulières pour t’offrir le changement profond que tu désires. Comme le dit le proverbe « Aides-toi et le Ciel t’aidera »
Est-ce que je peux m’inscrire pour écouter et ne pas partager avec le groupe ?
Non, l’idée de cet accompagnement est de t’offrir un cadre chaleureux et convivial afin de favoriser la libération et l’évolution personnelle. Il est impossible de t’aider si tu ne participes pas. Si tu es timide, si tu as peur du jugement, nous serons là pour te soutenir à partager ce que tu vis. La bienveillance, le respect, la confidentialité des échanges sont la base de Co&Co. Les séances ne sont pas enregistrées afin de garantir cette confidentialité. Il est donc nécessaire que chaque participant(e) prennent des notes.
Si vraiment tu es bloqué(e) par ce concept, je t’invite à me contacter et à choisir un accompagnement individuel avec moi.
